暑假進(jìn)入尾聲
開學(xué)前的準(zhǔn)備工作非常重要
各方面準(zhǔn)備充分
為孩子新學(xué)期開個好頭
可以幫助孩子更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)
孩子開學(xué)前需要做哪些準(zhǔn)備呢
最全開學(xué)準(zhǔn)備清單來啦
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心理準(zhǔn)備
幫助孩子學(xué)會應(yīng)對壓力。呼吸調(diào)節(jié)、冥想和漸進(jìn)性肌肉松弛等技巧可以幫助人在面對壓力時冷靜下來;參與積極的娛樂活動,如運(yùn)動等,有助于調(diào)整心態(tài)和緩解壓力。
引導(dǎo)孩子與朋友、家人或同學(xué)分享感受。與關(guān)系親近的人傾訴可以減輕心理壓力、減少孤獨感。
鼓勵孩子積極參與社交活動。如果假期較少參加社交活動,要逐漸調(diào)整回歸積極的社交狀態(tài),與他人建立聯(lián)系,分享快樂和困擾。社交支持是促進(jìn)心理健康的重要因素。
培養(yǎng)孩子適應(yīng)變化的能力。學(xué)會應(yīng)對挫折的方法,以更積極的態(tài)度看待問題;強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)勢,建立自信心,相信自己有能力克服困難。
生活準(zhǔn)備
與孩子一起回顧假期生活
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備
物品準(zhǔn)備
書包
書包的大小至少要能放下A4紙,選購書包時除了大小還要考慮到書包的自重,太重了會影響孩子的站姿。
盡量選擇背起來比較舒適、適合孩子肩寬、背帶可調(diào)節(jié)的書包。材質(zhì)要挺闊一些,不然書放里面容易折損。
顏色不要過于鮮艷,容易分散孩子上課時的注意力,簡約大方即可。
筆袋
可以提前給孩子準(zhǔn)備布藝或者軟塑的筆袋,注意花色不要太顯眼,造型簡單些,防止分散孩子的注意力。
注意筆袋的容量,至少要能放4-6支鉛筆、一把直尺、兩塊橡皮、便攜轉(zhuǎn)筆刀、課表等物品。
鉛筆
HB的鉛筆,每天削好幾支備用。可以選擇六棱型或三角洞洞筆,如果有需要還可以買些握筆器,幫助孩子能更好地掌握握筆姿勢。
尺子
15厘米的即可,太長了孩子手拿不穩(wěn),也不容易放到筆袋里。為了防止斷裂,可以選擇軟的直尺,怎么折都不會斷的那種。
橡皮
很多孩子容易弄丟橡皮,建議買小塊的為好,多買幾塊備用。
轉(zhuǎn)筆刀
可以準(zhǔn)備一個大的削鉛筆器,放在家里,一把小的轉(zhuǎn)筆刀,放在筆袋里。教孩子學(xué)會使用轉(zhuǎn)筆刀,并且養(yǎng)成每天自己檢查鉛筆的習(xí)慣,為第二天的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
水壺
水壺密封性要好,開口要大,方便孩子在學(xué)校自己接水。學(xué)校隨時可以接水,所以水瓶容量不需要很大,350ml左右的即可。
教會孩子如何擰開蓋子接水,可以提前在家進(jìn)行演練。
作業(yè)本
開學(xué)后,老師會說明作業(yè)本的要求和數(shù)量,按要求選購即可。如學(xué)校和班級有準(zhǔn)備,則不用再額外購買。
文件袋
建議準(zhǔn)備不同顏色的文件袋,貼上科目的標(biāo)簽,用來給孩子放試卷和老師下發(fā)的各種通知、家長信。
美術(shù)用品
根據(jù)老師要求采購12色或24色水彩筆或蠟筆、圖畫本、勾線筆等美術(shù)用品。
來源:中國教育報